brenda02的部落格

■《生活手帖》（暮□的手帖）總編輯松浦彌太郎的工作哲學
■如何樂在工作與生活的「34條法則」，道道醍醐灌頂！
■打破禁忌，在工作中找回創意的逆向思考和違反常理準則

如果工作只剩忍耐和痛苦，為什麼還要拼命地做？
日本文化界的傳奇人物，教你如何會玩又會工作！
松浦彌太郎，集《暮□的手帖》總編輯、書店老闆、作家於一身，
教你提高專注、效率與創意的34個私房秘技

WORK HARD, PLAY HARDER!
就是要打破禁忌！

《找到你的工作好感覺》錘鍊自松浦彌太郎於《暮□的手帖》領悟的工作術，也就是當初他接掌雜誌編輯部後，所立下的改革規則：「不進行會議」、「上午不打開個人電腦」、「與同事最好保持距離」，令人感到匪夷所思的行事作風，或違反商管書籍的教條常理，卻如此實用而打動人心！

書中從如何樂在工作、享受生活、待人接物、發揮創意、整理資訊、設計職涯6大角度，34條打破框架的逆向思考，都是他創意滿載的樂活工作術！

在工作中找到樂趣

「要玩才能工作！」這是松浦彌太郎身體力行的名言。唯有懂得生活，才能樂在工作。年僅四十初頭，身為日本文化界的知名創意人，松浦彌太郎在高中輟學後，即獨自遠赴美國等地遊歷闖蕩，體驗人生和最純粹的生活。身兼作家、雜誌總編輯、COW BOOKS書店代表...等多重身分的他，在日本文化界堪稱是不折不扣的傳奇人物。

自2007年接掌《生活手帖》，松浦彌太郎便以嶄新的工作術，將這本號稱「全日本最接近讀者」的老牌生活雜誌改頭換面，品牌重新包裝和定位。要如何在保留創刊之初的時代感，又能從中變出新意，保持源源不絕的創意，在這普遍不況的年代，始終維持排行榜前幾名的銷售，對於這位好點子老是層出不窮的創意人來說，祕訣無他——懂得樂在工作、享受生活。

[Have a nice day] 要玩才能工作！
松浦彌太郎的工作哲學

- 好奇心是讓我們不斷思考的燃料，也是創意的來源。每當有人問我「你是如何想到這些創意的呢？」我會回答──充滿好奇心。

- 如果不為所動，就會迷失方向，所以才要覺得不安，要勇敢地停下腳步，回歸自己的理念。工作或許有需要妥協的情況，但理念是絕對不能妥協的。

- Don’t forget your smile！你的笑容很好看，笑容可以解決所有事情、為你帶來幸福。

作者簡介

松浦彌太郎（Matsuura Yataro）

1965年於東京出生。高中輟學後便遠赴美國。受到美國書店文化的影響，返回日本後，在東京赤(土反)開設舊雜誌專賣店「m&co.booksellers」。現為《生活手帖》（暮□的手帖）總編輯、「COW BOOKS」書店代表、作家。

- 2000年起開始「移動書店」生意，以貨車載書、賣書。
- 2002年成立「COW BOOKS」，同時從事執筆、編輯工作。
- 2006年起成為《生活手帖》總編輯。

著有《本業失格》、《松浦彌太郎隨筆集——口哨三明治》、《口哨目錄》、《旅行的所在》、《輕輕鬆鬆生活哲學》、《日日一百》、《今天也要用心過生活》、《全新的理所當然》等作品。

COWBOOKS：www.cowbooks.jp
暮□的手帖：www.kurashi-no-techo.co.jp

譯者簡介

賴庭筠

政大日文系畢業，現為日文系助教，熱愛翻譯、撰稿等文字工作。堅信「人生在世，開心才是正途」，其他的，都寫在網誌裡了。

BLOG：www.wretch.cc/blog/hanayu

節錄自第二章《享受工作與生活的人生態度》

留一段時間給自己
我必須要用檢視這種自己所想、所思的「無為」時間來保持平衡。
這樣一來，工作的鮮度就會改變。

我每十天會留至少半天給自己，不見任何人。這是我為了保持平衡，必須進行的調整。
人大多生存在人群中，不管是工作還是生活，都必須和其他人溝通。

雖然這是一種樂趣，也是不可替代的事，但這同時也是一種任人擺弄。如果持續與其他人相處，毫無間斷，就會帶來各種價值觀、不同意見與大大小小的麻煩。身處洪流中久了，就會看不清自己的位置，迷失自己的方向。

這就像我們如果總是很飽，那無論吃什麼美食都不會覺得好吃。有時候就不要吃，讓身體休息一下，才是一直覺得食物好吃的秘訣。

這和人與人之間的關係很像，正因為我們留了一段時間給自己，才能好好地和他人相處。值得尊敬的人、激勵我們的人愈多，我們就愈需要保有不受任何人影響的「真我」。

我會在行事曆上幫自己預約「一個人的時間」，在那段時間裡，我不僅不和工作上有來往的人及朋友見面，就連家人也不見。
我會一個人窩在辦公室，讓自己進入「什麼都不做」的狀態。對我來說，我必須要用檢視這種自己所想、所思的「無為」時間來保持平衡。

不能在十天中留半天給自己的人，可以試著一個月一次，一次只要六小時，確實調整自己的行程，留一段時間給自己。這樣一來，工作的鮮度就會改變。

獨處同時也意味著與外界隔絕，這對消除精神疲勞來說，也很有幫助。
「如果真的很累，就算沒有生病，還是可以在家休息。」我是這樣對我的屬下說的。

就算我發現「另有原因」，我也不會說破，甚至覺得休假一事完全沒有問題。
感冒發燒時還勉強自己工作，那一點意義也沒有。論誰都知道立即充分休息，對身體造成的損害比較小，就結果來說，工作成效也比較好。

相同的道理，如果精神層面真的覺得疲倦，也不應該勉強自己，稍事休息對自己、對整個公司來說都比較好。
如果可以為自己留一段時間，請留意一下在那個時候最先浮現在腦海的念頭是什麼。獨處且什麼都不做的時候，最先浮現在腦海的事，通常是自己心裡最大的問題。

無論是公事還是私事，那都是必須好好思考的問題，請各位利用獨處的時間，好好地面對自己，徹底地想一想。

思考需要能量。正因為如此，就算我們為自己留了一段時間，也可能沒有仔細思量的心力。
工作就是無法盡如人願，就算再怎麼拼命，也常常徒勞無功、氣力用盡，甚至因為壓力導致自信如碎片般剝落。

「問題？我知道問題出在哪裡。但就是因為知道，才束手無策啊。」我也常常如此地陷入消沉沮喪。
在這種「工作不順利、人際關係也出現問題」的時候，就什麼都不要想了。為了讓自己重振精神，可以做一些自己喜歡且擅長的事。

比如說我「喜歡且擅長的事」是從垃圾堆中挖寶。
所以我才會從事收集古董的工作。而且古董不僅限於書，我曾經從一堆破破爛爛的舊衣服中找到一條經典牛仔褲，也曾經在跳蚤市場用日幣一千圓買到一般古董店要價十萬圓的商品。我從以前就對這件事特別拿手。

所以在我消沉的時候，我會到舊書店走一走，無關工作。當我從積滿灰塵的書堆中發現讓我覺得「哦，挖到寶了」的書時，我就會恢復自信，安心地覺得「嗯，我沒問題！」

有些人喜歡畫畫，有些人喜歡散步、約會，只要是自己喜歡且擅長的事，就可以馬上找回自信。
如能像這樣恢復生氣，重新投入工作，一定會比勉強持續工作來得快樂許多。